waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2016-09-15から1日間の記事一覧

薬は自分が持っている

人間の身体は環境に合わせて柔軟に対応してくれます。 食べ物がない時代は少食で生きていけるような身体になり、自然と共に生きてた時代は細菌から身を守る為の免疫力を備えました。 身体は環境に合わせて足らない物を身体の内から補うように出来ています。 …