我々のところに来られる相談者さんに まず、最初に行うこととして 腸内環境を整えること 体内毒素を排出すること この二点を最優先します。 それをせずして、食事改善を行っても十分に栄養が活かされないからです。 特に腸は、病気を治す上でも健康を維持す…