ブロッコリーには がん予防効果があるのではないか?と期待されている成分がありましたが さらに「うつ病の予防や再発防止」にも効果が期待できることが最近分かってきました。 その成分はフィトケミカル(抗酸化物質)の一種 「スルフォラファン」 でも「ス…
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