waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2017-07-05から1日間の記事一覧

夏の疲れには

らっきょを漬ける時期がきて、既に準備ができた方もいらっしゃるのでは。。。 これから暑くなり、身体も疲れやすくなる時期です。 らっきょに限らず、疲労回復やお腹の為に酢のものを積極的にとりたいですネ 「疲れたら甘いもの」ではなく、疲労回復には酢を…