waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2019-04-28から1日間の記事一覧

成分表示の見方/化学調味料

食品添加物を避けようとしても、大半の商品に使われていて、避けようがなかったり、種類が多過ぎて何がなんだか分からないですよね。 覚えようと思うと気が狂いそうになります。 危険度を知り、よく使われている物の中から、危険度の高い物を簡単に避けられ…