waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2019-07-01から1日間の記事一覧

満腹は抵抗力が落ちる

満腹になると白血球も眠くなる。 今どきの食べ放題 大盛 デカ盛 大食いの風潮は本当に悲しい事です。野菜でも お肉でも 全ての物は命なのに 現代は 命を頂いているという認識・ありがたみが薄らいでいるようにも 感じます。 おなかいっぱいになるまで食べる…