waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2019-07-11から1日間の記事一覧

空心菜の焼き海老炒め

まず初めにお詫びします。(^^; 今回、家族のちょっとした勘違いから空心菜を炒める事が出来なくなってしまいました。 「茹でてから、手早く炒める」 と、話したら、所用で30〜40分程外出している間に空心菜が茹でて水に落され絞られていて、 帰ったら頃…