腸内細菌
>>従来、【 腸内細菌 】は100種類、100兆個だといわれていたのですが、培養できない腸内細菌がその10倍以上いることがわかりました。
>>腸を整えると免疫が上がります。免疫が上がると幸せ物質が脳に伝わりますから、体も脳もハッピーになるというわけです。
このページはF.B.ページ "A seed" さんの了解をいただき、
2014-05-27に紹介させていただいた記事の再掲です。
2014-05-27に紹介させていただいた記事の再掲です。
なかなかヨーグルト効かないワケだ(^▽^;)
腸は原始的な器官ですが 僕も とても重要だと思います。
>>「腸を整えると免疫が上がります。」
という一節からも やはり普段の食べ物が大事なんですね♪
http://www.blwisdom.com/linkbusiness/linktime/future/item/8636.html
- a seed 現代自然派調理研究家&プロデューサー Jeff -
元々臨床検査会社に勤めていた所から健康的な食事に
興味を持ち、現在は静岡県焼津市の会員制レストランで
食事と健康についての研究や料理プロデュースをやらせて頂いております。
https://www.facebook.com/aseed.jp
過去記事は目次代わりにpinterestに貼ってありますので、いつでもご覧ください。
彦根市の漆芸家、坂根龍我さんの作品などは waca-jhi's diary
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