湯シャンをしています
私は、ここ5年ほど、湯シャンです。
シャンプーリンス何にもなしで、お湯のみで洗っています。
以前は、スーパーの普通のシリコン入りのシャンプー&コンディショナーをたっぷり使っていました。
40代に入り、ごっそりと髪が抜け落ちます。
髪のコシも弱くなり、ボリュームもなく、ペタンコ髪に。
「こっこれは、イカン!」と始めたのは、湯シャン!
湯シャンって、シャンプーで落としすぎていた皮脂を適度に残し、本来の頭皮や髪が持つバリア機能を取り戻します。
おまけに頭皮から要らないモノを入れず、体にも優しい!
よーし!とワクワクしながら始めると。
はじめの約1か月間の変化
・髪がベッタベタになる
・頭が臭~くなる
※本来の頭皮のバランスを取り戻す期間。
病の治る過程で起こる一時的悪化症状と、ある意味、同じ。
シャンプーを辞めた数ヶ月は、身体の認識が変っていないので、今までと同じ大量の皮脂を出し続けます。
しかし、体が「あっ出さなくていいのね」と認識すると必要な分のみの皮脂が出るようになります。
ベタベタ期間は、何もつけず髪をまとめて過ごしました(笑)
体の認識が変わると、頭皮と髪が大きく変化!
・急に髪がサラッサラになる
・数日洗わなくても、サラサラ髪が続く
・数日洗わなくても、臭くならない
・髪が抜けなくなる
・髪にコシが出てボリュームUP
・髪に臭いがつかないので、いつも臭くない
※以前は周りの臭いが、すぐ髪につき、臭くなりました。
湯シャンにしたら、周りの臭いが髪につかなくなります。
シャンプーで洗っていた時より、サラサラでボリュームがあり、臭いもつかない!
難病克服支援センターさんの了解の上、記事を転載しています。
人間の本来の皮膚のバランスって、素晴らしいんですね!
自然にいつも必要な分のみ出しています。
外から余計なことをしない方が、絶妙バランスです。
湯シャンを始めるなら、冬がおススメ!
夏に湯シャンを始めると、エライことに(笑)
私は、夏に一度始めて断念。臭いしベタベタ強烈すぎて(笑)
2度目は、冬に始めて成功!今も継続中~。
冬はスムーズに湯シャン状態に慣れました。
気が向かれましたら、一度どうぞ~(´-`*)
難病克服支援センター kumiko
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私も湯シャンなるものがよくわからなかったんでグーグル先生に聞いてみました -waca.jhi -
話題の湯シャンって効果あるの? 正しい方法と注意すべきポイント AGAタイムス
過去記事は目次代わりにpinterestに貼ってありますので、いつでもご覧ください。
彦根市の漆芸家、坂根龍我さんの作品などは waca-jhi's diary
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