waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2016-01-10から1日間の記事一覧

身体の酸化と還元

現代は酸化したものが溢れている環境ですので当然身体も酸化してしまいます。 加工食品、時間の経ったお惣菜、油、外気、雨など 化学添加物食品やファーストフードなどの過酸化物質を食べていれば ずっと身体は酸化と戦っていることになります。 このように…