waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2015-09-24から1日間の記事一覧

スポーツドリンクのお話

汗をかいたら飲もう?スポーツドリンクのお話 9月、秋といえば、スポーツの秋。 少し涼しくなって、運動に適した陽気になってきました。 スポーツで汗をかいた際、多くの方が飲むであろうスポーツドリンク。 運動によって失われた塩分や電解質を補給するの…

ファミレスがこんなに流行っているとは、、、

先日、知人と出掛けており、 目的地に早く着きそうだったので、少しお茶をして時間を潰すことに。 あいにく、近場の喫茶店がいっぱいだったので、その近くにあるジョナサンというファミレスに入ることに。 千葉県幕張本郷のレストラン"スロフード小杉のオーナー …