waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2019-02-05から1日間の記事一覧

病気になるのも回復するのも当たり前のこと

食べた物が身体を作り身体を動かすエネルギーになります。 体内で様々な臓器を動かしているエネルギーも食べ物が原料となっています。 食べた物は酵素によって分解され血液と共に全身に運ばれます。 そして、適切に使い分けされます。 筋肉、細胞膜、血液、…