waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2021-01-12から1日間の記事一覧

考えて食べると選び方が分かる

味わって食べる事を心がければ大きな違いが・・・ よく 新しいニュース等で 「○○の成分を抽出して・・・その成分を利用した健康食品や新薬を開発」みたいな事を聞きますが あまりそれだけに囚われると失敗する事が多い。 っというのは 含まれる成分の一部だ…