waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2019-10-29から1日間の記事一覧

心身の不調を感じる時

心身の不調を感じる時。 「何とかしないと!」と、その症状を抑えようとします。 でも実は、症状は治癒過程でもあります。 症状を抑えない方が、治りの早い場合も。 風邪の発熱は、ウイルスから体を守るために起っています。 風邪の咳や鼻水や下痢も、不要な…