waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2020-09-08から1日間の記事一覧

ゴーヤの胡麻和え

※材料※ ゴーヤ 1本 胡麻 大さじ2杯 醤油 小さじ2杯 砂糖 小さじ2杯 ごま油 小さじ1杯 生姜(すりおろし) 小さじ1杯 この記事はFBページ難病克服支援センターさんの了解のもと、2015-08-03に投稿した記事を再掲しています。 ※作り方※ ① ゴーヤを2つに割…