カフェインは 成人で１００～３００mgくらいまで どんなに多くても １日４００mg以内が理想。 カフェインは よく知られている興奮剤ですが現代では様々な炭酸飲料やドリンク剤等に使用されています。 以下は大手ブランドドリンクのカフェイン量 一般的な炭酸…