waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2021-04-06から1日間の記事一覧

本来の原因と向き合うために

ストレスを受け続けると ↓交感神経優位に傾きはじめる ↓筋肉は緊張して固くなる ↓血、水、気の流れが悪くなる ↓栄養や酸素が細胞にいきわたらない ↓老廃物も排出されにくい ↓体の回復がなかなか進まない ↓新陳代謝も進まない ↓疲れがとれない ↓さまざまなな…