waca-jhiのブログ

《食⇔健康をもっと知ろう》

2022-04-18から1日間の記事一覧

不安で潰れそうになった時

「不安」というのは未来に対して抱く恐怖を意味するそうです。 「この先、どうなるか分からない」といったように、「現在」ではなく「未来」への恐怖感ですね。 このように、不安な感情の対象は「現在✕」「未来〇」だということです。 私も未来への不安で生…