デトックス／汗
身体には「便・尿・汗・呼気」という４つの排泄ルートがあると言われていいます。
しかし、娘は食事を徹底的に変える事で、これらの排泄ルートからだけでなく、目から涙として、口から寝唾としても大量に出ました。
身体の出す力が上がると様々な場所から毒が排泄されます。
有害物質の70パーセントは便とともに排出されると言われています。
便秘気味だった娘も食事を変える事で、信じられないほどの便が毎日出るようになりました。
しかし、それですべの毒素が排泄されるわけではありません。
この記事はFBページ難病克服支援センターさんの了解のもと、
2015-06-02に投稿した記事を再掲しています。
2015-06-02に投稿した記事を再掲しています。
有害物質は汗としても排泄されるので、運動・入浴などで汗を出す習慣を身につけましょう。
特に「鉛・亜鉛・水銀・農薬」などは汗からしか排出できないと言われています。
寒い冬は昼間に汗をかきにくい時期ですので、ゆっくりとお風呂に入り汗をかいて下さい。
お風呂にゆっくり入る効果は排毒だけでなく、下記の効果があります。
・代謝機能を活発にする
・腸や内蔵機能を高める
・血液やリンパの流れをスムーズにする
・免疫力を増加させる
・自律神経を整える
市販の安い入浴剤は身体に良くない成分が多いですので、自然塩やみかんの皮（よく農薬を落として）などを入れて入浴を楽しんでください。
ご息女が五歳の時に筋ジストロフィーと診断され五年後には寝たきりになるとの宣告を受け、一時は悪化していたものが「小さな光を追いかけ続けた結果約四年で血液検査も正常に戻り、自力で立て、走れ、自転車に乗れるまで回復・・」との体験をもとに、難病克服支援センターを運営していらっしゃいます。
過去記事は目次代わりにpinterestに貼ってありますので、いつでもご覧ください。
彦根市の漆芸家、坂根龍我さんの作品などは waca-jhi's diary
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